El Estrés

Iván Camilo Monroy Gutiérrez

Preguntas:

1¿Que Es El Estrés?

2¿Por qué Se Produce El Estrés?

3¿Qué Lo Estresa?

4¿Qué Hace Para Des estresarse?

Encuesta

Jorge Monroy  (Padre)

1 R: es una alteración en la salud de las personas es decir que ocasiona un desequilibrio físico mental o social.

2 R: Por alteraciones físicas, mentales y sicosociales.

3 R: Como La Parte Económica y el estrés de la misma gente.

4 R: Tomar pausas para relajarse y cambiar de actividad

Yeison Sánchez (Amigo)

1 R: Es el estado de alteración que tiene una persona cuando está muy ocupada o está muy  Presionada es aquel estado que se le da para que se descontrole y no sepa que hacer en el instante.

2 R: Es por el afecto que tiene la persona con el contorno o quien lo rodea y si esta de mal humor hasta puede estresarlo mucho peor.

3 R: Me estresa todo aquello que no me sale bien y que no me presten atención y cuando lo dejan a uno esperando por un largo tiempo.

4 R: Cambio de rutina cada vez que me estreso o pienso en otra cosa para que no me estrese, pongo música, hago también que cambiar de ambiente.

Iván Monroy   

1 R: El Estrés en un sentimo que mal humor que se ocasiona cuando una persona no se siente bien o le molesta algo.

2 R: El Estrés se produce por el estado emocional que tiene la persona al tener una actividad muy pesada o mucho trabajo para realizar.

3 R: Me Estresa Cuando No E Dormido Bien y lo molesten a uno.

4 R: cambiar un poco de actividad o relajarme para no estresarme y así poder hacer una actividad mejor